Наше общество еще не свыклось с тем фактом, что можно «свернуть горы» одной лишь силой мысли. Сила позитивного мышления очень велика. Если человек хочет изменить свою жизнь до неузнаваемости, ему нужно научиться мыслить позитивно. Это послужит неким магнитом для определенных благ. 

В попытках изучить эту сложную и интересную тему, люди задаются вопросом, реально ли получить желаемое, если сильно того захотеть. Как показывает практика, это вполне возможно, при условии соблюдения некоторых правил.

Ошибочно полагать, что для достижения цели вполне достаточно долго и настойчиво думать о своем желании. Нет, одной концентрацией здесь не обойтись. Человек должен настроиться на позитивное мышление, не дать проблемам и переживаниям отобрать у него мечту.

Сила позитивного мышления

Трудности бывают у всех. Люди сами делают выбор: поддаваться негативу или решать проблемы с улыбкой на лице, оставаясь благодарными за любой полученный опыт. Но если хочется улучшить свою жизнь, следует напрочь забыть о первом варианте. Как это сделать?

Советы, как настроиться на позитивное мышление:

1. Бытует мнение, что продолжительный сон улучшает самочувствие и поднимает настроение на весь оставшийся день. Это миф, и не более того. Чтобы освоить методику позитивного мышления, рекомендуется просыпаться ранним утром. Не нужно спешить подскакивать с постели. Нет, наоборот. Лучше дать себе время полежать на мягкой кроватке, думая о чем-нибудь приятном и хорошем. Насладитесь восходом солнца, его согревающими лучами в окошке. Представьте, каким вы хотели бы видеть грядущий день. Отметайте негативные мысли, если они просачиваются в голову.

2. Чтобы не тревожиться по утрам, возьмите за привычку планировать свой день заранее. Учитывайте свои возможности объективно. Исчезло желание что-либо делать? Учитесь себя мотивировать. Следуйте намеченному плану, но всегда оставляйте место для импровизации и непредсказуемости. Так ведь интереснее! Вы будете примерно понимать намеченный маршрут, но при этом не превратите свою жизнь в пресную инструкцию. Планирование нужно для того, чтобы чувствовать себя спокойнее и осведомленнее. Не расстраивайтесь, если что-то пошло не по плану.

3. Учитесь не поддаваться негативным эмоциям. Сила позитивного мышления не сочетается с негативом. Старайтесь смотреть на мир с оптимизмом, но не игнорируйте собственные тревоги. Лучше разберитесь с тем, почему они возникли. А вдруг на то была веская причина? Значит, нужно принять текущее душевное состояние, как нечто нормальное. Позитивное мышление – это не привычка витать в облаках и гулять по радуге. Оно должно быть трезвым и взрослым. А взрослый человек умеет справляться с негативом, не испытывая к нему бурной аллергической реакции. Нет ничего страшного в том, чтобы уделить немного времени своим переживаниям. 10-20 минут на раздумывания, и станет легче. После этого можно переключить внимание на что-то другое. Комплексов также не должно быть.

4. Каждый человек волен сомневаться в своих замыслах. В этом нет ничего постыдного или плохого. Плохо – это когда сомнения уничтожают веру в собственные возможности. Этого нельзя допустить. Чтобы вовремя остановиться, нужно думать о своих целях с еще большим энтузиазмом. Представлять, к чему приведет воплощение мечты. Успех меняет жизнь к лучшему, если сделать все грамотно. Пофантазируйте о своем будущем – это поможет стать целеустремленнее.

5. Социум оказывает серьезное воздействие на психо-эмоциональное состояние человека. Если в вашем окружении есть токсичные, неприятные, слаборазвитые люди, общение с ними нужно свести на нет, либо минимизировать. Среди успешных и трудолюбивых людей гораздо проще расти. Они мотивируют своим примером, они могут поделиться с вами ценным опытом. Это гораздо лучше, чем друзья, которые ноют, причитают, ищут отговорки своей ленивости, и продолжают находиться в зоне комфорта. Сжигайте мосты с теми, кто усомнился в ваших способностях, кто не даёт подняться на новый уровень. С такими людьми невозможно оставаться позитивным.

Итоги

Жизнь подобна раскраске, и только вам решать, какими красками её наполнять. Не откладывайте мечты в долгий ящик. Начните осуществлять их как можно быстрее, и взгляните на мир глазами оптимиста.

Сила позитивного мышления очень велика. Однако не стоит забывать, что лучшее решение – не забывать о реальности. Быть реалистом, имеющим позитивное восприятие мира, – идеальное сочетание.